【医師解説】夜中のトイレは「血圧」のサイン？昭島で始める高血圧と夜間頻尿対策
青木悠介💡 この記事のサマリー
夜間頻尿（夜中に1回以上起きる）の原因の一つに「高血圧」があります。血圧が高いと、体は塩分を排出しようとして夜間の尿量を増やします。昭島駅徒歩2分の当院では、泌尿器科と内科の両面から、減塩指導や適切な降圧薬の選択による根本的な改善をサポートしています。
💡 なぜ「血圧が高い」と「夜中のトイレ」が増えるのか？
夜中に何度も目が覚めてトイレに行く
頻尿は泌尿器科の問題だと思っていたけれど、実は血圧も高め
そんなお悩みはありませんか？
実は、高血圧と夜間頻尿には深い関係があります。
- 塩分排出のメカニズム： 血圧が高い状態が続くと、体は余分な塩分を尿と一緒に排出しようとフル活動します（圧利尿）。
- 夜間の尿産生： 特に食塩感受性が高い方は、日中に排出しきれなかった塩分と水分を夜間に排出しようとするため、夜寝ている間に作られる尿（夜間多尿）が増えてしまうのです。
- 降圧薬の影響： お薬の種類（カルシウム拮抗薬など）によっては、副作用として夜間頻尿を悪化させてしまうケースもあります。
✅ 昭島の皆様に推奨する3つの対策
当院では、泌尿器科と内科の専門知見を活かし、以下の対策を提案しています。
- 徹底した「減塩」指導 ：日本高血圧学会が推奨する「1日6g未満」を目指すことで、夜間の尿産生を抑えることが期待できます。
- 排尿日誌による見える化：ご自宅で「いつ、どれくらいの尿が出たか」を記録することで、夜間多尿なのか膀胱の容量不足なのかを正確に診断します。
- 内科・泌尿器科のダブルチェック：高血圧の治療状況を確認し、必要であれば夜間頻尿に配慮した降圧薬への調整や、過活動膀胱の治療薬（β3作動薬など）を検討します。
🩺 よくある質問
-
血圧の薬を飲んでから夜のトイレが増えた気がします。
-
一部の降圧薬には夜間の尿量を増やす性質のものがあります。自己判断で中止せず、まずは当院へご相談ください。お体の状態に合わせたお薬への調整が可能です。
-
昭島駅の近くで、夜間頻尿と高血圧を同時に診てくれる病院はありますか？
-
はい。あきしま駅前泌尿器科内科では、泌尿器科専門医による排尿トラブルの改善と、内科的な高血圧治療をワンストップで行っています。
結論：早めの受診が健康寿命を延ばします
夜間頻尿は単なる加齢のせいではありません。背景に潜む高血圧を治療することで、ぐっすり眠れる毎日を取り戻せる可能性があります。
JR青梅線 昭島駅南口から徒歩2分の通いやすい立地です。お気軽にご相談ください。
この記事を執筆した人
-
あきしま駅前泌尿器科内科 院長
日本泌尿器科学会認定・泌尿器科専門医
順天堂大学医学部卒業
医学博士（順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科学 大学院卒業 博士号取得）
最新の投稿
アクセス
Access
あきしま駅前泌尿器科内科
〒196-0015 東京都昭島市昭和町２丁目１−６ Te昭島ビル 4F
JR青梅線 昭島駅南口徒歩2分
当院は、昭島駅南口からすぐの場所にあり、お仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすいクリニックです。提携駐車場も複数あり、車での通院も便利です。
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:45 〜 12:30 | ー | ● | ● | ● | ● | ● | ー |
| 14:00 〜 17:30 | ー | ● | ● | ● | ● | ● | ー |
- 月・日・祝日は休診です
- 診察の受付は、午前12:30まで/午後17:15までです
- 土曜日のみ12:00以降に受診していただく患者様には、厚生労働省の定めた診療報酬点数に基づき、50点の「夜間・早朝等加算（3割負担:150円、2割負担:100円、1割負担:50円）」を負担していただいております。
- クレジットカード（VISA・Mastercard・JCB・AMEX・Diners・Discover）決済可能です。
アプリをダウンロードいただくと診察・お会計が早くなります
